حیدرامیرپور-هنر - زندگی
فریاد هارا همه میشنوند-هنر واقعی -شنیدن صدای سکوت است

مرتبه
تاریخ : شنبه 27 آبان 1396


ارسال توسط حیدر امیرپور
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 11 آبان 1396

کنایه یک بازیگر به بدل مسی + عکس

حمد ایراندوست با انتشار عکسی از بدل تاریخی خود، به حالت طنز کنایه ای به بدل ایرانی مسی انداخت.

ایراندوست
 
این بازیگر از شباهت عجیب خود به دختر ناصرالدین شاه عکسی منتشر کرد و نوشت:

“اولین بدل تاریخ متعلق به من بود که در گینس ثبت شده و هیچ وقت هم جلوی ماشینش رو نگرفتم سعی کنیم بدل خودمون باشیم و حرمت ایرانی بودنمون رو حفظ کنیم سعی کنیم آنها به داشتن بدل ما افتخار کنند و خودمان را باور کنیم .ایرانی خودت را باور کن و بس .”



ارسال توسط حیدر امیرپور
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 11 آبان 1396

ده خوراکی که شکم شما را تخت نشان می دهد!

۲۵ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۰۳:۲۰

توسط استاد مد و لباس

۶,۰۶۳ بازدید

ده خوراکی که شکم شما را تخت نشان می دهد!

شاید شما هم جز آن دسته از خانم هایی باشید که قصد پوشیدن شلوار جین مورد علاقه تان را دارید ولی به علت اضافه وزن نمی توانید. با خوردن این ده خوراکی شکم شما دیگر نفخ نمی کند و امکان پوشیدن لباس های تنگ مورد علاقه تان را خواهید داشت. با کارشناسان تغذیه چی بپوشم همراه باشید. ده خوراکی که شکم شما را تخت نشان می دهد!



ادامه مطلب
ارسال توسط حیدر امیرپور
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 11 آبان 1396

با این راهکار ها جذابیت تان را دو چندان کنید

 همه ی ما می خواهیم جذابیت زیادی برای جنس مخالف داشته باشیم. در حالی که می تواند یک رویای دور افتاده به نظر بیاید. اما از نظر روان شناختی و علمی روش هایی وجود دارد که به راحتی می توان جذاب شد.



ادامه مطلب
ارسال توسط حیدر امیرپور

آیا می دانید هالووین در سراسر دنیا چگونه برگزار می شود؟

  تاریخ ارسال : ۱۳۹۶/۸/۹   تعداد بازدید : 143   گروه مطلب : دانستنیهای سفر



در السالوادور فستیوالی شبح گونه، بنام لاکالابیوزا را جشن می گیرند


ادامه مطلب
ارسال توسط حیدر امیرپور

از بلوغ

آیا با رسیدن به بلوغ افزایش قد هم متوقف می شود؟ چگونه می توان کارهایی انجام داد که بلند قدتر شویم؟

نبض ما– افزایش قد یکی از دغدغه های افراد است. رشد ناگهانی قد در سنین بلوغ رخ می دهد. این رشد برای پسران و دختران متفاوت است. جالب است بدانید که رشد قد می تواند تا چند سال پس از بلوغ نیز ادامه یابد. برای داشتن اطلاعات بیشتر در این زمینه در ادامه با این مقاله همراه باشید.



ادامه مطلب
ارسال توسط حیدر امیرپور
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 10 آبان 1396

آیین شکرگزاری یاقوت های سرخ در شهرستان پاوه

همه ساله در اواسط پاییز باغداران روستای خانقاه پس از چیدن آخرین انارها، مراسم ویژه ای با عنوان جشن انار بر پا می کنند که هدف از برگزاری آن قدردانی از خداوند است. 

انار


 
همه ساله در اواسط پاییز باغداران روستای خانقاه پس از چیدن آخرین انارها، مراسم ویژه ای با عنوان جشن انار بر پا می کنند که هدف از برگزاری آن قدردانی از خداوند است. پذیرایی از میهمانان با غذاهای محلی و خوراکی های سنتی و انار از دیگر برنامه های جنبی مراسم جشن انار و شکرگزاری باغداران شهرستان پاوه در این روز است.
 
منبع: ایسنا


ارسال توسط حیدر امیرپور

درباره تست خون

مواردی که دکترها درباره آزمایش خون به شما نمی‌گوید



ادامه مطلب
ارسال توسط حیدر امیرپور
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 9 آبان 1396

یک ماده سرطان زا در شامپو

نتایج برخی تحقیقات در مورد شامپوهای خارجی که هم اکنون در بازار داخلی کشورمان به وفور دیده می شود نشان می دهد که مقادیر غیر مجاز از ماده "دی اکسان" در این شامپوها وجود داشته که مصرف این ماده بالاتر از حد متعارف تاثیرات بسیار مخربی از جمله سرطان پوست و سایر بیماریهای پوستی را به دنبال دارد.

دبیر انجمن متخصصان پوست و موی ایران از وجود ترکیباتی در تهیه شامپوها خبر داد که ممکن است خاصیت سرطان زایی داشته باشند.

دکتر محمد گلشنی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: در تهیه و تولید شامپو، صابون و سایر شوینده ها از موادی استفاده می شود که ممکن است عوارضی را در فرد ایجاد کند که خاصیت سرطان زایی داشته باشد.

این متخصص پوست و مو با اشاره به استفاده از “سدیم لوریل اتر سولفات” درتهیه شامپوها گفت: این ماده تنها شامل شامپوهای تولید داخل نمی شود و در شامپوهای خارجی نیز از این ماده استفاده می شود.
 
نتایج برخی تحقیقات در مورد شامپوهای خارجی که هم اکنون در بازار داخلی کشورمان به وفور دیده می شود نشان می دهد که مقادیر غیر مجاز از ماده “دی اکسان” در این شامپوها وجود داشته که مصرف این ماده بالاتر از حد متعارف تاثیرات بسیار مخربی از جمله سرطان پوست و سایر بیماریهای پوستی را به دنبال دارد.

گلشنی با بیان اینکه استفاده از سدیم لوریل اتر سولفات در شامپو، تولید ماده ای به نام دی اکسان می کند که خاصیت سرطان زایی دارد افزود: در گذشته از ماده ای دیگر در تهیه شامپوها و شوینده ها استفاده می شد که با پوست افراد ناسازگاری داشت و همین مسئله باعث شد از سدیم لوریل اتر سولفات استفاده شود.
 
دبیر انجمن متخصصان پوست و موی ایران تاکید کرد: این ماده در ساخت صابون و هر پاک کننده دیگری نیز استفاده می شود.

به دلیل وجود برخی ناخالصیها یکی از دلایل مهم حساسیتهای پوستی و ریزش مو به کیفیت سدیم لوریل اترسولفات مصرفی در شامپو مربوط می‌شود. حال اگر این ماده دارای ناخالصیهایی بیش از حد استاندارد جهانی باشد موجب خارش سر و ریزش‌ مو و تحریکات پوستی می‌شود و اگر از میزان معینی بیشتر باشد، سرطان‌زا نیز به ‌شمار می‌رود. در فرآیند تولید سدیم لوریل اتر سولفات، ماده‌ای خطرناک و سرطان‌زا به نام دی‌اکسان‌ آزاد می‌شود که در ابتدا به صورت گاز بوده و پس از تولید، به‌صورت محلول در کنار دیگر اجزا باقی خواهد ماند.

 



ارسال توسط حیدر امیرپور
روز نو :

دیدن عکس نوزادی که هنوز به دنیا نیامده است برای نخستین بار برای تمام مادران در جهان تجربه ای خوشایند و دلپذیر است. آزمایش‌های سونوگرافی از جنین، روند رو به شد نوزاد را در داخل شکم مادر نشان داده و رصد می کند. اما در میان برخی اوقات برخی مادران با صحنه هایی مواجه می شوند که به دور از انتظار آنهاست.

 

این اتفاقی بود که به تازگی برای "شارینی تورنر"، زن جوان باردار اهل انگلیس رخ داد. هنگامی که او عکس جنین داخل شکم خود را مشاهده کرد، نه تنها خوشحال نشد بلکه دچار شوک و حیرت شد. در این عکس چهره جنین، به شکل یک جمجمه عجیب انسان دیده می شود.

 

وی بلافاصله اقدام به اشتراک گذاری این عکس در صفحه توئیتر خود کرد. وی در پایین این عکس عجیب نوشت: " تکنسین مرکز سونوگرافی تصمیم گرفت از چهره کامل نوزادم عکسی تهیه کند و این عکس وحشتناکترین عکسی است که من تابحال در عمرم دیدم."

 

 

گفتنی است؛ این زن جوان علیرغم کامنت های منفی کاربران، اعلام کرد که تصمیمی برای سقط نوزادش ندارد و منتظر تولد وی خواهد ماند.



ارسال توسط حیدر امیرپور
مرتبه
تاریخ : دوشنبه 8 آبان 1396

رژیم غذایی گیاهی مناسب برای سلامت قلب

۲۵ شهریور ۱۳۹۶۰ سلامت و تغذیه

رژیم غذایی گیاهی می تواند برای قلب شما مفید باشد.

اگر بیشتر سبد غذایی شما را میوه ها، سبزیجات، آجیل، لوبیا، غلات کامل و جایگزین های گوشت مانند سویا تشکیل می دهد، در مقایسه با کسانی که رژیم غذایی آن ها بیشتر از گوشت تشکیل شده شانس کمتری در ابتلا به بیماری های قلبی، کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ دارید.

جالب است بدانید که انواع مختلفی از رژیم های گیاهی وجود دارد. سه مورد رایج آن عبارتند از:

وگان (کاملا گیاهی): محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی در این رژیم وجود ندارد.

لاکتووگان: بدون گوشت یا تخم مرغ، اما محصولات لبنی در رژیم وجود دارد.

لاکتو اووگان: بدون گوشت، اما محصولات لبنی و تخم مرغ در رژیم وجود دارد.

بنابراین شما هم می توانید رژیم غذایی گیاهی داشته باشید بدون اینکه کاملا گیاه خوار شوید. با خانومانه همراه باشید.

 

ممکن است شما هم دوست داشته باشید

بعضی افراد خود را “انعطاف پذیر” یا “نیمه گیاهخوار” می نامند، به این معنا که آنها گاهی اوقات در برنامه ی رژیمی خود از گوشت قرمز، مرغ، گوشت خوک یا ماهی استفاده می کنند. شاید اصطلاح “pescatarian” را شنیده باشید، این افراد گاهی در رژیم گیاهی خود ماهی هم میخورند.

 

چگونه می توان گیاه خوار شد؟

می توانید به مرور خوردن میوه ها، سبزیجات، حبوبات، غلات کامل، آجیل و دانه ها را بیشتر کرده و رفته رفته مصرف محصولات حیوانی را کاهش دهید یا آنها را حذف کنید، بستگی به این دارد که تا چه حد می توانید این کار را انجام دهید.

البته حتما لازم است در این زمینه از یک متخصص تغذیه راهنمایی بگیرید تا مطمئن شوید که همه مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را دریافت می کنید. برای مثال، اگر مصرف محصولات حیوانی را به طور کامل قطع کرده اید، حتما باید مکمل دریافت کنید یا غذاهای غنی شده با ویتامین B12 را در رژیم خود جایگزین کنید. همچنین باید بررسی کنید که میزان آهن، روی و کلسیم دریافتی بدن شما تنظیم باشد.

اگر شما تصمیم دارید تا محصولات لبنی را با شیرِ برنج، شیر دانه ها، شیر سویا و یا دیگر گزینه های گیاهی جایگزین کنید، بررسی کنید که چه میزان کلسیم و ویتامین D به بدنتان می رساند.

برای دریافت پروتئین کافی و بدون گوشت می توانید از لوبیا، عدس، آجیل، دانه، کوینو یا توفو استفاده کنید.

نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که در طول رژیم گیاهی باید از پزشک مشاور راهنمایی بگیرید و طبق دستورالعمل های پزشک خود عمل کنید تا میزان چربی، کالری، قند و نمک کنترل شده ای وارد بدنتان شود زیرا ممکن است علارغم عدم مصرف محصولات حیوانی و لبنی باز هم این مواد را بیش از حد دریافت کنید.



ارسال توسط حیدر امیرپور
(تعداد کل صفحات:723)      [...]   [4]   [5]   [6]   [7]   [8]   [9]   [10]   [...]  

آرشیو مطالب
پیوند های روزانه
امکانات جانبی
blogskin

قالب وبلاگ